秋季招生火热开启

学｜在｜开｜大｜乐｜无｜穷

为丰富社区居民群众的业余生活，2023年秋季梧州开放大学社区教育基地开办以下各类培训班，培训对象为广大社区群众，详情请到梧州开放大学招生办、培训处咨询。

咨询电话：0774-3880913

                 0774-3883228

招生计划

报名须知

老学员报名须知

1.老学员（仅限于2023年春季学期在读学员）可优先报读下学期同类型原时段培训班。先报先得，额满即止。

2.优先报名时间为：2023年6月12日—6月18日。

3.报名以缴费成功为准。

新学员报名须知

1.新学员报名请扫描下方二维码，关注“梧州开放大学”微信公众号，点击下方“招生报名—社区教育—新的报读”进行报名缴费。首次报读我校的学员请先注册。

2.新学员报名时间自2023年6月19日起，额满即止。

3.报名以缴费成功为准。

新增课程简介

42式太极剑

授课教师：莫婉明

42式太极剑（国家竞赛套路），内容充实，取材广泛，吸取武当太极剑、杨、吴、陈各流派太极剑的精华，表现了太极剑轻缓连绵、动中寓静、刚柔相济、重意不重力的风格特点。在剑法和形神的表现上，又加以丰丰富和创造。观赏性、技巧性、竞赛性和健身作用集于其中，因而受到太极剑爱好者的广泛欢迎。

健身气功·五禽戏

授课教师：莫婉明

国家体育总局组织编创的健身气功.五禽戏。历史源流清晰，功法特征鲜明。是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳之术和虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动特点，结合人体脏腑、经络个气血等理论而编创的健身气功功法。练功要旨明确、健身效果明显等特点，在全世界推广普及以来，深受广大习练者的喜爱和欢迎，零基础可以学。

武当太极拳108式

授课教师：莫婉明

武当太极拳并非是指目前大家所见到单纯的太极拳套路，武当太极是由:无极、太极、两仪、三种不同层次的拳术，功法组合而成的一套由外至内，由动至静，从初级到高级，动静结合，内外兼修，完整的修炼功法所组成，统称武当太极拳。作为优秀的武术拳种之一，武当内家拳是在古老的阴阳学说，同时强调心息相依、运行匀缓、意到气到、动静自如、以柔克刚、灵活婉转。武当太极拳外练前进、后退、左闪、右避、中定及掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等“五行、八法”，故有人称之为太极拳十三势。太极拳內练吐纳、导引、采补、混元等五脏、六腑、奇经、八脉、精气神，暗合道家“三十六天罡、七十二地煞”之数，故在道家，太极拳又称之为“一百零八势”。

瑜伽1班

授课教师：郑维思

本课程以徒手普拉提为主，旨在提高身体核心力量。在练习的过程中，结合瑜伽体式的伸展，让收紧的肌肉得到放松。

普拉提瑜伽，主要是锻炼人体深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。

它的运动速度是相对平和，是静力状态的运动，几乎不会产生对关节和肌肉的伤害。同时，动静结合的动作安排，使身体既有紧张也有放松，既有步伐的转换又有打坐的调吸，这就使锻炼的人更容易控制身体，减少因姿势错误造成的负面作用。只要有一片安静的空间，有一块柔软的地毯，你就可以进行练习，达到身体与意念的结合。

礼仪形体班

授课教师：邓慧

形体礼仪课程是包含了形体梳理、站姿、走姿、坐姿和日常礼仪等内容的综合学科。通过训练可以有效矫正抠肩、驼背、颈部前伸、行走拖沓以及肥胖等形体问题。让您体态轻盈苗条，气质脱俗，同时感受到气质的提升以及美的蜕变。

复古爵士舞班

授课教师：林莹

爵士舞节奏鲜明，富有动感，它的舞步揉合着刚与柔的特性，是一种充满活力与创造性的个人即兴表演，同时也是一种外放性且风格多变的舞蹈。

送胯、扭腰、身体呈波浪型扭动是爵士舞的主要特点，旨在用灵活和富有趣味的肢体活动将内心的感受直接表现出来。

流行演唱班

授课教师：廖竞达

流行演唱班主要学习流行唱法以及正确的歌唱的发声位置，通过呼吸、声音控制等技巧来处理歌唱以达到情感的把控。

流行音乐是当今社会主流的音乐文化之一，它的学习门槛相对其他唱法要低，非常适合大众学习。

二胡班

授课教师：苏健刚

课程围绕二胡的基本演奏方法（如坐姿，持弓，持琴，运弓等）展开训练，通过练习基本功与专项练习曲，使学员们达到独奏、合奏的能力。

温馨提示：本课程适合有二胡基础的学员报读。

电子琴

电子琴·课程简介

电子琴根据选定教材的教学大纲展开教学，从易到难，由浅到深进行系统的学习。学员可结合自身水平与学习进度选择对应段位学习。

教材：

电子琴（1段）

授课教师：廖竞达

授课内容：第一课、第二课

学习重点：

（1）认识音符、键盘；弹奏入门、节奏训练。

（2）认识拍号；练习强弱拍子。

乐曲练习：《划船歌》《我和你》《欢乐颂》《池塘里的小鸭》《小星星》《友谊地久天长》。

电子琴（2段）

授课教师：李锦惠

授课内容：第三课、第四课

学习重点：

（1）学习八分音符；掌握一拍两个音的节奏感觉。

（2）学习附点音符，练习不平均拍子，熟练掌握并加以实践应用。

乐曲练习：《多年以前》《小棕兔》《故乡的亲人》《送别》《平安夜》《洋娃娃与小熊跳舞》。

电子琴（3段）

授课教师：廖竞达

授课内容：第五课

学习重点：

（1）学习大小调式，理解调式所表达的音乐感觉。

（2）学习和弦应用，左手实践和弦伴奏。

乐曲练习：《遥远的路》《其实你不懂我的心》《雪绒花》《平安夜》《钟声响了》。

电子琴（4段）

授课教师：李锦惠

授课内容：第六课

学习重点：

（1）学习和弦应用，左手实践和弦伴奏。

（2）学习音阶指法，了解音阶指法的实践应用基础。

乐曲练习：《小白菜》《神秘园》《在水一方》《我们去旅行吧》《小红帽》（分解和弦伴奏式）。

实用非遗手工课

授课教师：覃薇

本次课程是非遗手工入门基础课程，15个课时带大家学会约7款作品，从基础讲起，让小白也可以清楚明白地掌握“绣与钩”的基本制作规律并学会举一反三。

本期课堂教学内容包含刺绣、钩编、小木艺等非遗手工技艺，制作成品均为富有艺术气息的日常用品。

更多精彩课程

敬请期待…